Secretos de la pérdida de peso: cómo hacerse un enema en casa?
Amigos, un enema de limpieza en casapara perder peso: esta es una excelente herramienta auxiliar en la lucha contra el exceso de peso. Sin embargo, hay algo de astucia aquí. Para el efecto fue de hecho, como dicen, en la cara, el enema se debe utilizar en combinación con una dieta y ejercicios bajos en calorías especializados.
Los enemas de limpieza más comunesllevado a cabo mediante el lavado con agua limpia del estómago, pero hoy en día más y más popular ganando llamadas opciones de sal. Cómo hacerte un enema para perder peso: el tema de nuestro artículo de hoy.
¿Por qué agregar sal?
El punto es que la solución salina limpiará suel intestino es notablemente mejor que el agua, al estimular los procesos de purificación de las sales. Se crea un medio alcalino. La sal comienza a absorberse mucho más lentamente que el agua pura, permaneciendo más tiempo en la luz del intestino y suavizando las masas de heces acumuladas. Además, el agua salada "chupa" fuera de las paredes del fluido intestinal, lo que facilita la purificación.
Cómo hacer un enema para bajar de peso
Si todavía no entiendes qué tipo de conexiónentre el enema y la pérdida de peso, le explico: el intestino grueso por medio de la inyección en su agua salada se elimina rápidamente de los depósitos perennes acumulados, lo que hace que sus kilogramos literalmente se derritan ante nuestros ojos. Entonces, aquí hay algunos pasos simples, cómo hacerte un enema.
- Use una jeringa pequeña en forma de peraforma o profesional "copa Eschmarch". La segunda opción es la más conveniente, ya que está suspendida, lo que le permite llevar a cabo este procedimiento desagradable pero necesario sin ayuda externa.
- Acuéstese de lado, ponga los pies en su regazo y despacio, pero seguramente ingrese al ano engrasado con aceite vegetal al final del enema.
Concentración de enemas de sal según el propósito
- Combinación de sal con jugo de limón Para dos litros de agua, diluya una cucharada grande de sal y 0,25 tazas de jugo de limón.
- Si tiene estreñimiento, entonces la siguiente concentración de sal le conviene: 1 litro de agua y 2 cucharadas grandes de sal de mesa. El agua debe estar a temperatura ambiente.
- Para resolver rápidamente los depósitos de grasa del estómago, necesita aumentar ligeramente la concentración de solución salina: 1,5 litros de agua y 1 cucharada de postre de sal de mesa.
¡Ten cuidado!
- Amigos, no olviden ese conocimiento y habilidad, comohazte un enema para perder peso, ¡puedes jugar contigo una broma cruel! El hecho es que todos los enemas de limpieza (incluidos los enemas salinos) eliminan varias sustancias útiles del cuerpo.
- ¡No coloque el enema más de una vez a la semana!
- ¡No te olvides de la dieta baja en calorías!
Contraindicaciones
No necesita saber cómo hacerse un enema, si usted:
- persistentes problemas estomacales;
- dolores de cabeza con fiebre;
- hay problemas con el intestino grueso;
- cólico renal;
- ataques y ataques cardíacos, recientemente transferidos;
- debilidad, dolor abdominal, náuseas.
Además, es inaceptable colocar enemas de limpieza para bajar de peso y mujeres que han comenzado la menstruación, así como futuras madres.
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