El aceite de lino es cada vez más popular. Se sazonan con ensaladas, se agregan a las salsas, se beben con fines medicinales y se usan como cosméticos.

Así que se explica el uso extensivo de petróleopropiedades biológicas valiosas El contenido de ácidos grasos insaturados Omega-3 y Omega-6, que tienen propiedades antioxidantes, el aceite de lino excede todas las fuentes vegetales. Además de ellos, contiene una cantidad récord de "vitamina de la juventud": acetato de tocoferol (vitamina E) y vitaminas del grupo A y B.

aceite de linaza

Este aceite único se extrae de las semillas de lino porprensado en frío, para que todas sus propiedades nos lleguen sin cambios. Le recomendamos no calentarlo para evitar la pérdida de sustancias valiosas.

Puedes comprar aceite de lino en la tienda ofarmacias Tenga en cuenta que está empaquetado en pequeñas botellas de color oscuro con un tapón ajustado. Esto se debe a su fotosensibilidad y a la capacidad de deteriorarse rápidamente cuando se expone al aire. Abra la botella de aceite. Debe guardarse en el refrigerador y usarse rápidamente.

Para el tratamiento, el aceite de linaza se toma por vía oral,como regla, 1 cucharada con el estómago vacío. Recomendamos comenzar con 1 cucharadita para evitar una reacción indeseable del tracto digestivo.

Los expertos recomiendan combinar la tradicionaltratamiento de hemorroides, colitis, estreñimiento, obesidad, aterosclerosis e hipertensión con aceite de linaza. El mayor efecto se logra con un ciclo de tratamiento de 1,5 meses. Luego, un descanso de 3 semanas y un nuevo curso.

Las propiedades curativas del aceite se usan para curar heridas y úlceras difíciles. Para hacer esto, las servilletas, abundantemente humedecidas por ella, se fijan en los sitios enfermos. Las servilletas necesitan ser actualizadas cada 6 horas.

Estas mismas propiedades del aceite se usan para el tratamiento de la inflamación oral. Por ejemplo, estomatitis. Para hacer esto, tome una cucharada de aceite en su boca y disuélvala en 5 minutos. Luego escúpelo.

aceite de lino para bajar de peso

Los representantes del sexo justo saben cómouse aceite de lino para perder peso. Después de una purificación de dos meses con aceite, no solo se eliminan los kilos de más, sino también una transformación maravillosa del cabello y la piel. Perder peso se debe a un efecto suave en los intestinos al limpiarlo de la escoria. El método de purificación es muy simple. En la mañana, bebe 1 cucharada de aceite 10 minutos antes del desayuno. Por la noche, lo mismo después de 15 minutos después de la cena. La dosis inicial recomendada es de 1 cucharadita por semana. Luego, un curso completo y una reducción suave de la dosis durante una semana antes del final.

aceite de lino de pelo

Máscaras y cremas a base de aceite de linaza con confianzacompetir con cremas de fábrica caras. Cuando la piel y el aceite entran en contacto, tiene lugar la regeneración celular activa y la saturación con nutrientes únicos.

También puedes usar aceite para el pelo de lino. Cuando el cabello cae, debe frotarlo en el cuero cabelludo para saturarlo con ácidos grasos y vitaminas. Para tratar los rizos partidos y quebradizos, use aceite de linaza calentado por la mitad con bardana. El efecto se intensificará desde el baño de vapor para el cabello durante la aplicación de la máscara.

Un resultado maravilloso es dado por las máscaras de vitaminas. Para el cabello graso - en una mezcla con aceites de pomelo o eucalipto, y para seco - con lavanda.

El aceite de lino fue ampliamente reconocido solo enaños recientes. Anteriormente, su producción, que es costosa, no se desarrolló. Pero hoy tenemos una excelente oportunidad de usarlo para preservar nuestra salud y belleza.

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