Dedo de Slylo en la mano: causas, tratamiento y prevención

Cuando una persona toma sus dedos de las manos y los pies, élestá experimentando no solo una leve incomodidad, sino un dolor severo. Todo el mundo conoce esta sensación de hormigueo, como si miles de agujas se succionaran en la piel al mismo tiempo. En medicina, esto se considera una reacción absolutamente natural de los músculos a la violación de la circulación sanguínea. Sin embargo, en algunos casos, tal síntoma puede indicar enfermedades graves. ¿Qué signos necesitan atención? De repente, tuviste un dedo en tu mano, y esto causó un dolor agudo. Además, si las convulsiones se repiten todo el tiempo, es una ocasión para hacer una cita con un médico.

Posibles causas

Como notamos arriba, generalmente convulsionesson causados ​​por una disminución en el suministro de sangre de los tejidos. Sin embargo, su repetición regular se considera un signo de enfermedad. Estos incluyen venas varicosas, pies planos (por supuesto, esta enfermedad afecta principalmente a los dedos del pie), hipoxia, inflamación, diversas infecciones y envenenamiento con medicamentos. Además, si de repente tiene un dedo en su brazo, esto a veces indica una falta de oligoelementos en el cuerpo (calcio, sodio, potasio).

Primeros auxilios

Qué hacer en caso de convulsiones, cómo deshacerse desensaciones desagradables? Lo más simple que puede hacer es tirar bruscamente de la extremidad reducida hacia usted mismo. Está claro que en el caso de los dedos, esto no es tan fácil. Detener los calambres puede ser, de pie descalzo en el piso frío. Dedique un minuto, luego acuéstese, levante las piernas hacia arriba, esto contribuirá al flujo de sangre. Si tienes un dedo en tu mano, conéctalo libremente a lo largo del cuerpo y hazte un ligero masaje que consiste en hormigueo y caricias.

Tratamiento

La medicina moderna ofrece muchossoluciones a este problema. En primer lugar, debe averiguar por qué los dedos tienen calambres. Si esto se debe a una falta en el cuerpo de cualquier sustancia, debe corregir su dieta. Para compensar el equilibrio de los microelementos, los médicos recomiendan consumir la mayor cantidad de leche y productos lácteos posible (se debe prestar especial atención a las variedades duras de queso y requesón), nueces y frutas y verduras frescas. Muy útiles en este sentido son los peces rojos, la miel y las legumbres. Por ejemplo, frijoles. Si constantemente siente que el dedo le ha puesto un dedo en la mano, se le dará un gran efecto con un masaje. Por supuesto, pedir ayuda a alguien de familiares para estirar la extremidad dolorida no es una opción. El masaje debe hacerse por cursos, y preferiblemente por un especialista calificado. Él te mostrará ejercicios especiales, después de lo cual muy pronto te olvidarás de tu problema. No se requieren medicamentos especiales, aunque si lo desea puede tomar un complejo vitamínico.

Prevención

Para evitar la aparición de convulsiones, sigaestado de salud Primero, fortalece los ligamentos (en esto no hay nada difícil, simplemente no descuides el esfuerzo físico). En segundo lugar, si sufre de exceso de peso, intente reducirlo si es posible. Tercero, no te excedas en las extremidades: no lleves bolsas pesadas de comida, no uses zapatos apretados. Si tiene algún síntoma de ansiedad, consulte a su médico.